O Inter Madeira Walking Football (IMWF) é um clube de cariz comunitário e internacional que se dedica ao desporto do walking football na Ilha da Madeira.
A nossa missão é promover o prazer, a camaradagem e o bem-estar físico dos nossos membros. Damos as boas-vindas a todos, incluindo participantes internacionais e locais da Ilha da Madeira, independentemente da idade. Se gosta de diversão e convívio ou procura melhorar a sua condição física, o MWF é o local ideal para si.
O nosso grupo diversificado é composto por jogadores de várias nacionalidades, incluindo ingleses, madeirenses, escoceses, holandeses, americanos, canadianos, austríacos, noruegueses e muitos outros. Abraçamos esta diversidade e convidamos pessoas de todas as origens a juntarem-se ao nosso clube e a fazerem parte da nossa comunidade inclusiva.
O que é o Walking Football?
O Walking Football é uma versão mais lenta do jogo normal com regras específicas em que se caminha em vez de correr. Foi concebido para todos, independentemente das suas capacidades futebolísticas, forma ou tamanho.
Este desporto ajuda as pessoas a ficarem em forma ou a manterem um estilo de vida ativo, independentemente da sua idade ou nível de aptidão física. Ajuda as pessoas a regressar ao futebol, caso o tenham abandonado devido à idade ou a uma lesão, e proporciona uma oportunidade para conhecer novas pessoas e divertir-se.
Quais são os benefícios de Walking Football?
O Walking Football (futebol a pé) oferece inúmeros benefícios, especialmente para os adultos mais velhos. Melhora a saúde cardiovascular e ajuda a controlar o peso.
O desporto aumenta a densidade óssea e a força muscular. Aumenta também o equilíbrio e a flexibilidade, reduzindo o risco de quedas. A nível mental, reduz o stress e melhora as funções cognitivas. Socialmente, fomenta a comunidade e as amizades, combatendo a solidão. Fazer parte de uma equipa proporciona um sentido de propósito. É de baixo impacto, o que o torna adequado para pessoas com problemas nas articulações.
O futebol a pé é inclusivo, acolhendo todos os níveis de condição física e idades. Em geral, é uma excelente forma de se manter ativo e ligado. Já pensou em experimentar?
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As Regras
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Porque é que a Ilha da Madeira é?
A Ilha da Madeira é um local ideal para a prática de futebol a pé por várias razões. Conhecida como a “ilha da eterna primavera”, o clima subtropical da Madeira torna-a um ótimo destino para visitar durante todo o ano. A diversidade da paisagem da ilha cria microclimas dramáticos, assegurando que nunca está longe do sol, onde quer que esteja. O compromisso da Madeira com o desporto e o bem-estar é evidente através do seu apoio ao walking football, tornando-o um local acolhedor para os entusiastas. A ilha oferece uma beleza natural deslumbrante, incluindo os famosos passeios nas levadas e vistas de cortar a respiração, melhorando a experiência geral. Além disso, a comunidade local é amigável e solidária, fomentando um sentido de camaradagem entre os jogadores. A combinação de um clima ameno, de belas paisagens e de uma comunidade solidária faz da Madeira um local perfeito para a prática do futebol ambulante.
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Se alguém tivesse me dito há 20 anos que aos 60 anos eu estaria jogando futebol competitivo. Eu teria rido deles. Aqui estou eu vivendo o sonho com uma gangue de novos amigos.
Stuart Greaves, 60.